Tras el éxito de la sesión inicial en noviembre, el Equipo de Interioridad de La Salle Alcoi clausuró este mes de febrero una formación para familias diseñada para detener el reloj y poner el foco en lo verdaderamente importante: el hogar.

En un mundo donde las prisas y la agenda marcan el compás de cada día, el colegio quiso ofrecer un refugio de calma para sus familias. Bajo el nombre de “Encuentro HARA”, padres y madres se dieron cita para concluir un ciclo formativo que hace meses y que ha estado centrado en el cuidado de la vida interior.

El concepto HARA, que hace referencia al centro vital y al equilibrio, fue el hilo conductor de esta última jornada, que invitaba a los participantes a «regalarse» tiempo. El objetivo fue sencillo pero profundo: silenciar el ruido exterior para escucharse desde dentro.

Durante la sesión, los asistentes pudieron disfrutar de:

  • Dinámicas vivenciales: ejercicios prácticos para reconectar con uno mismo y con la pareja.
  • Momentos de interioridad: espacios de silencio y reflexión guiada.
  • Juegos y diálogo: actividades que fomentaron la risa, la complicidad y la comunicación auténtica.

Más allá de ser una pausa puntual, el encuentro ofreció a las familias estrategias reales para aplicar en su rutina diaria. Desde técnicas de respiración consciente hasta pequeños rituales de gratitud, la formación buscó que la “presencia plena” no se quede solo en el aula, sino que se traslade a cada hogar.